Mama, bereit in Shape zu kommen?
Entdecke das Mami Workout
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Gesund leben. Stark fühlen. Frau sein.
Mein Ziel ist es, Frauen – vor allem Müttern – zu ihrer absoluten Wunsch- und Wohlfühlfigur zu verhelfen. Ganz ohne Diätstress, Verzicht oder Verbote.
Hier findest du mehr als nur ein Fitnessprogramm – du findest eine Community, in der du dich verstanden fühlst, gemeinsam mit anderen trainierst und echte Unterstützung erlebst.
Mit spannenden Trainings, alltagstauglicher Ernährungsberatung und einem motivierenden Spiel begleite ich dich auf deinem Weg – Schritt für Schritt, mit Herz und Verstand.
Werde Teil einer Bewegung, die Frauen dabei unterstützt, stark, selbstbewusst und gesund durchs Leben zu gehen – für sich selbst und ihre Familie.
Über Mich
Meine Mission & Passion
Meine Herzensaufgabe ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, fitteren Ich zu begleiten – mit echter Unterstützung, motivierendem Coaching und inspirierendem Vorbild.
Besonders am Herzen liegen mir hier die Mamis: Ich zeige ihnen, wie sie sich trotz Alltagsstress wieder selbst zur Priorität machen können – mit mehr Energie, Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Denn wenn es Mama gut geht, profitiert die ganze Familie.
Ich weiss allzu gut wovon ich rede, denn ich bin selbst Mami von 2 kleinen Kids und einem kleinen Zwergpudel, die mich ständig auf Trab halten.
Powerdance
